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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣(mài)的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒(méi)有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來(lái)月經(jīng)了，也就是我們說(shuō)的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過(guò)5天不來(lái)，我們說(shuō)是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4333次

• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場(chǎng)上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9504次

• 備孕不能吃什么
  備孕期間的飲食有些方面還是要注意的。例如飲食要盡量清淡，少吃一些煎炸類(lèi)的食物，以免造成刺激影響內(nèi)分泌，咖啡，酒精也要盡量減少。備孕期間不能吃的食物有腌制類(lèi)的食品，因?yàn)殡缰祁?lèi)的食品在加工過(guò)程中，加了很多的鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽，硝酸鹽等雜質(zhì)，可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸胺這些有害物質(zhì)。第二是含酒精的飲品，第三個(gè)是霉變的食品。比如糧食，油類(lèi)，花生等發(fā)生霉變后，會(huì)產(chǎn)生大量病菌和黃曲霉素。另外是含有過(guò)氧脂質(zhì)的物質(zhì)，如油炸的食物或者是餅干、糕點(diǎn)，因?yàn)檫^(guò)氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸，對(duì)人體是十分有害的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-09-26 28344次

• 備孕不能吃什么菜
  在備孕期間，大多數(shù)的菜以及水果都是可以吃的，只要不是辛辣等刺激性食物就可以。因?yàn)樾晾钡却碳ば允澄镩L(zhǎng)期食用的話，有可能會(huì)導(dǎo)致排卵功能異常，從而影響懷孕。另外，在備孕期間需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，尤其是要保證蛋白質(zhì)以及維生素的攝入?？梢远喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如平時(shí)可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等。另外，需要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，以保證豐富的維生素以及礦物質(zhì)的攝入。另外，在備孕期間一定要注意休息，避免熬夜，熬夜也可以導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 2438次

• 備孕不能吃什么菜
  病情分析：在備孕的情況下不能吃一些韭菜，會(huì)有一些造成腹瀉的作用，不能吃海鮮類(lèi)食品，容易造成寒涼而流產(chǎn)。平時(shí)要多吃一些蔬菜水果?？梢猿砸恍┨O(píng)果或者是葡萄，蔬蔬菜的情況下，黃瓜最好要少吃一點(diǎn)。意見(jiàn)建議：建議注意休息，不要熬夜，并且保持心情舒暢，在懷孕前口服一些葉酸，并且要忌煙忌酒，而且聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)有助于懷孕。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-13 1304次

• 備孕同房后不能吃什么
  病情分析：備孕同房以后，盡量不要吃一些辛辣寒涼的食物，這些食物不利于受精卵的著床。另外，不要吸煙，不要喝酒，以免對(duì)胎兒不利。意見(jiàn)建議：在備孕之前，夫妻雙方應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)孕前的檢查。備孕期間應(yīng)該注意避免勞累，避免情緒激動(dòng)，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化。女性可以吃葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-25 4504次

• 備孕前不能吃什么呀
  1、辛辣食品：這類(lèi)食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。在懷孕前的三個(gè)月時(shí)間里，無(wú)論是準(zhǔn)媽媽還是準(zhǔn)爸爸都應(yīng)該停止吃辛辣食物的習(xí)慣。2、高糖食品：備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續(xù)保持著吃高糖食物
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-30 1068次

• 備孕同房后不能吃什么
  備孕同房以后，盡量不要吃一些辛辣等刺激性食物，這些食物不利于受精卵的著床。另外，也不要吃一些含有酒精的食物，比如醉蟹，醉蝦等，因?yàn)榫凭梢詫?dǎo)致胎兒畸形或者是胚胎停止發(fā)育等情況的發(fā)生。備孕期間，一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如牛肉、羊肉、蛋類(lèi)、牛奶等都是可以的。另外，在備孕期間，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 1050次