痛風(fēng)患者需要注意飲食，要大量的飲水，避免喝酒，尤其是啤酒以及含糖的飲料。另外還要避免吃一些高嘌呤的食物，包括比如動(dòng)物的內(nèi)臟，豬肝，羊肝，雞肝，鴨肝，牛肝等，也不要吃貝類(lèi)，鳳尾魚(yú)，沙丁魚(yú)，金槍魚(yú)等。每天的飲水量要達(dá)到2000毫升以上，多排尿，促進(jìn)尿酸的代謝。
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的顏色鮮艷的蔬菜和水果，而且以低鹽低糖低脂的飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物，包括火鍋，濃湯等。
痛風(fēng)需要注意什么飲食
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-08-29 1457次
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長(zhǎng)痤瘡飲食需要注意什么長(zhǎng)痤瘡飲食需要注意什么？長(zhǎng)了痤瘡，飲食是需要注意很多事情的，比如說(shuō)有一些不能吃的東西像甜食，例如巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點(diǎn)心這些都會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌增多，造成痤瘡的加重，還有一類(lèi)是辛辣食物，會(huì)造成上火的情況，也會(huì)造成痤瘡的加重，第三類(lèi)是油炸食物，比如說(shuō)像油餅、油條、炸糕等等這些食物，會(huì)直接造成皮脂分泌增多，造成痤瘡的加重，因此大家在得了痤瘡的時(shí)候，一定避免吃這三類(lèi)食物。
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黃青
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-25 4569次
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長(zhǎng)痤瘡飲食上需要注意什么長(zhǎng)痤瘡飲食上需要注意什么，長(zhǎng)了痤瘡之后飲食就要更加注意，因?yàn)樘鹗?，比如說(shuō)巧克力、奶油、蛋糕、冰激凌、甜點(diǎn)心這些甜食會(huì)造成皮質(zhì)分泌增多，產(chǎn)生過(guò)多的油脂加重痤瘡，那么還有甜飲料，現(xiàn)在不管是冬季還是夏季，含糖的飲料在市面上非常非常多，建議大家還是要多喝白開(kāi)水茶水，這些含糖少的液體，有效控制糖，就是有效控制油脂的分泌，還有一類(lèi)食物就是辛辣，辛辣食物可以加重痤瘡的發(fā)生，因此大家一定要注意，在壓力大的時(shí)候，如果心里想吃辛辣食物想一想，其實(shí)它對(duì)面部皮膚是有害的，它會(huì)加重痤瘡的發(fā)生，盡量減少吃辛辣的食物，第三是油炸的食物，油炸的食物含有很多的油脂，那么也會(huì)加重皮脂的分泌，加重痤瘡。
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黃青
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-25 5978次
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痛風(fēng)飲食需要注意什么痛風(fēng)患者的飲食方面需要注意清淡飲食，吃容易消化的食物，也要低鹽，低脂，低糖，低嘌呤飲食，一定要少吃，動(dòng)物內(nèi)臟比如心，肝，腎，肺，腦等，也要避免吃各種海產(chǎn)品，比如魚(yú)蝦蟹貝類(lèi)產(chǎn)品等，也要少吃各種肉類(lèi)食物以及豆類(lèi)，豆制品和堅(jiān)果等食物。平時(shí)也要注意避免暴飲暴食，更要嚴(yán)格戒酒，也要節(jié)制飲食，少吃高熱量，高脂肪的食物，可以多吃一些堿性食品或者飲料，比如雞蛋，牛奶，新鮮的水果蔬菜等，要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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張靜靜
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副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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