高血壓患者在平時(shí)的飲食上一定要注意以清淡飲食為主,像韭菜作為一種普通的蔬菜來(lái)說(shuō),對(duì)于高血壓還是有一定的保健作用的,所以平常高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏说?。因?yàn)榫虏撕胸S富的維生素A,維生素B12,維生素C以及鈣鐵磷等,還有比較多的纖維素,具有活血通絡(luò),溫腎壯陽(yáng),補(bǔ)中通便的功效。比較適合老年男性脾腎虛寒引起的腰酸,腳軟,下肢浮腫,小便清長(zhǎng),陽(yáng)痿早泄。
韭菜還有比較良好的通便作用,運(yùn)用于體寒之高血壓,高血脂,冠心病等癥,因此比較適合一些高血壓患者的食用。韭菜平常在市面上也比較多見,價(jià)格也比較的便宜,烹飪方法也比較多,比較受廣大消費(fèi)者的喜愛,所以說(shuō)平常適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是比較不錯(cuò)的。