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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時，還可以進(jìn)行腹部按摩，對促進(jìn)腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 13112次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫(yī)有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 174981次

• 高血壓按摩哪里可降壓
  高血壓患者一般除了終身服藥來控制血壓以外，可以在平常的日常生活中進(jìn)行一些輔助治療，比如在穴位上進(jìn)行按摩就可以起到輔助降壓的效果。具體的操作可以在高血壓患者端坐的時候，從頭或者是從肩部開始進(jìn)行按摩，包括百會穴，太陽穴，內(nèi)關(guān)穴，大椎穴，足三里穴，豐隆穴等。對這些穴位進(jìn)行按摩，不僅能夠起到降壓的作用，而且能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，具有很好的保健作用。每天如果能夠按摩在一個小時左右，那么能夠達(dá)到很好的一個輔助降壓效果。
  語音時長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-26 3085次

• 降血壓按摩哪里最有效
  降血壓可以按摩太陽穴，腎經(jīng)上的太溪穴和大腸經(jīng)上的曲池穴，太沖穴可以疏肝理氣，平肝降逆，不讓肝氣生發(fā)的過于旺盛，可以起到降壓的效果。腎上腺的太溪穴補(bǔ)腎滋陰，就是給肝木澆水，可以平肝熄火，從而起到降血壓的作用，大腸經(jīng)上的曲池穴可以熄滅火氣降壓效果非常好，如果堅(jiān)持每天按揉這三個穴位三到五分鐘，每次不低于二百下，堅(jiān)持兩個月就會有良好的效果。另外用中藥泡腳也是比較簡易有效的降壓方法，可以將鉤藤三十克剪碎放到盆里煮，不要大火，十分鐘后端下稍涼的時候加一些冰片，然后雙腳放進(jìn)去泡二十分鐘，長期堅(jiān)持就會有明顯的降血壓效果。
  語音時長 1:19”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 8654次

• 高血壓按摩哪里最見效
  高血壓患者按摩哪里都沒有特別有效的，高血壓一旦確診之后，還是不要盲目的去進(jìn)行一些治療，一些治療可能只能起到緩解的作用，但是有些治療可能是并沒有作用，最終高血壓的控制是需要在藥物的治療。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1202次

• 高血壓按摩哪里最見效
  高血壓她生意人血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，但有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素?？梢砸鹦哪X腎等重要器官的損傷，嚴(yán)重的可以危及生命，對高血壓的治療按摩效果一般，最重要的是進(jìn)行藥物降壓治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-25 2102次

• 按摩治療高血壓
  按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會在按摩之后出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，都是需要因人而異對癥治療的。目前來說，高血壓患者的治療方法主要還是通過西藥來平穩(wěn)地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進(jìn)行調(diào)整。生活當(dāng)中
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 202次

• 高血壓穴位按摩方法
  高血壓穴位一般是指風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴以及上曲池穴，按摩方法就是用手指腹進(jìn)行按摩。風(fēng)池穴：風(fēng)池穴經(jīng)屬足少陽膽經(jīng)在頸部兩條大筋外緣線中的發(fā)際線凹陷處，且與耳垂齊平，在進(jìn)行按摩的時候需要用拇指按壓住風(fēng)池穴部位，并有節(jié)律地進(jìn)行按壓。內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，主要的位置在手腕根部向上三橫指以及兩根筋之處的凹陷
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 344次