要阻止牙齦萎縮首先要定期進(jìn)行檢查,如果有牙結(jié)石,有細(xì)菌,有軟垢,要定期進(jìn)行定期洗牙,定期洗牙就能夠有效的阻止牙齦萎縮。
當(dāng)然患者自身還要學(xué)會自我菌斑控制,所以要學(xué)會刷牙,可以用巴氏刷牙法進(jìn)行刷牙,也可以用豎刷法進(jìn)行刷牙,刷牙不能夠用比較大的刷毛,不能夠用硬的刷毛,不能夠長距離的橫刷,不能夠暴力刷牙,一般用小頭的軟毛牙刷進(jìn)行刷牙,而且是用巴氏刷牙法,而且可以用豎刷牙法進(jìn)行刷牙,這樣都是能夠阻止牙齦萎縮的。