如果月經(jīng)規(guī)律的女性,排卵期一般在下次月經(jīng)前10天左右。計算排卵期方法是比較簡單的,有公式是下次月經(jīng)前14天是排卵日,排卵日前5天和后4天是排卵期,總共有10天的時間。
但是對于月經(jīng)不規(guī)律的女性,它的計算排卵期的方法是這樣的,最長月經(jīng)周期減去11天是排卵期最后1天,最短月經(jīng)周期減去18天是排卵期的第1天。
但是,通過推算的方法可能不是非常準確,如果想看哪一天是排卵期,最好通過測排卵試紙自測,或者陰超監(jiān)測排卵等方法來進行推算。