目前尚沒有藥物可以預(yù)防新型冠狀病毒,現(xiàn)在最主要的預(yù)防方式是要鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)?shù)奶岣呙庖吡?,同時(shí)我們要注意避免過度的勞累,保持良好的睡眠方式,不熬夜,不酗酒,一定要戒煙。
飲食方面要注意多樣性,不吃生辣的食物,也不要吃一些涼的食物,多吃奶制品、豆制品、禽蛋、瘦肉,適量的吃一些魚類,注意避免著涼感冒。多通風(fēng)換氣,戴口罩出行,不要去人員密集的場(chǎng)所,特別是近期要注意,不要隨意接觸境外人員,以免造成不必要的傳染,我們還需要注意,減少不必要的外出,盡量不聚會(huì),不聚餐。