陰虛的人不適合吃靈芝,靈芝具有補(bǔ)氣安神,止咳平喘,延年益壽的功效,主要用于心脾兩虛,病后體弱的輔助治療。
如果是陰虛的患者,是比較容易上火的體質(zhì),主要表現(xiàn)為虛火過(guò)旺,比如心煩易怒、口干咽燥、大便干燥、小便赤黃,可以通過(guò)中醫(yī)辨證論治,通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理,效果顯著。中成藥可以選用六味地黃丸和知柏地黃丸等,在服藥期間不要喝酒,多喝水,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,可以吃西瓜、苦瓜等降火的食物。