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• 高血壓注意事項(xiàng)

  高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何會(huì)導(dǎo)致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何會(huì)導(dǎo)致高血壓。高血壓的注意事項(xiàng)，就是要避免任何可能導(dǎo)致，血壓升高的事情發(fā)生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說(shuō)是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會(huì)高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會(huì)高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非?；A(chǔ)，也是我們最需要關(guān)注的，也是最容易辦到的，同時(shí)也是最容易的遺忘的注意事項(xiàng)。第四，運(yùn)動(dòng)，一般是建議病人做有氧的運(yùn)動(dòng)，打個(gè)比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會(huì)出現(xiàn)一些非常難受的，就會(huì)覺得疲乏無(wú)力，這樣的話就建議您跑800米，不要達(dá)到極限的運(yùn)動(dòng)量，要適可而止。但是要有氧運(yùn)動(dòng)，不建議病人做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)去跑競(jìng)賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說(shuō)是經(jīng)常是因?yàn)橐恍┈嵤?，總是發(fā)脾氣總是情緒不好，從而導(dǎo)致晚上睡不著覺，這樣的話也會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發(fā)生。

  

  02:16
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 23659次

• 高血壓注意事項(xiàng)

  心腦血管疾病具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多，“四高一多”的特點(diǎn)，高血壓就是其中之一，那么高血壓注意事項(xiàng)是什么呢？高血壓患者需要注意戒煙戒酒，低鹽低脂低糖飲食，一定要限制食鹽的攝入量，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、蝦頭、魚子、蟹黃等食物，還有肥胖的人不僅容易發(fā)生高血壓，而且在發(fā)生高血壓的基礎(chǔ)上，還容易出現(xiàn)冠心病等其他心血管疾病，所以一定要減肥控制體重，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、慢走，打打太極拳、八段錦、五禽戲等等。保持情緒的平穩(wěn)，避免生氣、焦慮、緊張，因?yàn)殚L(zhǎng)期緊張、焦慮、生氣也是誘發(fā)高血壓的危險(xiǎn)因素之一。高血壓患者用藥物降壓最基礎(chǔ)也是最重要的就是要平穩(wěn)降壓。血壓忽高忽低比高血壓本身的危害性更大。目前臨床中治療高血壓的藥分為五大類，比如說(shuō)CCB鈣通道阻滯劑就是常用的一大類高血壓藥，代表藥物有立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）確保藥物24小時(shí)接近恒速釋放，降壓效果明顯，降壓作用平穩(wěn)。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:01
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 18291次

• 高血壓用藥注意事項(xiàng)有哪些
  高血壓的患者一定要注意，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀。另外，藥物的選擇上應(yīng)該要選用比較長(zhǎng)效的，起效時(shí)間比較緩慢，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療。因?yàn)殚L(zhǎng)效的降壓藥物能夠起到穩(wěn)定而持久的一個(gè)降血壓的作用。第一，應(yīng)該要注意像一些比較昂貴的一些藥物最好先不要選擇，可以選擇一些中等價(jià)位的降壓藥物。第二，同時(shí)還應(yīng)該要注意，在早上起來(lái)空腹之后可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬亻_水，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，清理腸道，養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的好習(xí)慣，還能夠稀釋血液。另外，病人也可以在每天早上起來(lái)空腹的時(shí)候吃藥，這樣能夠使藥效發(fā)揮更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-19 2382次

• 高血壓治療用藥的注意事項(xiàng)
  高血壓治療用藥應(yīng)從小劑量開始，以最小的有效劑量控制血壓，逐步增加用藥的劑量。優(yōu)先選擇長(zhǎng)效制劑，不建議短效制劑。如果患者血壓在160/100mmHg以上，則建議聯(lián)合降壓治療，因?yàn)槁?lián)合降壓治療可以增加降壓的效果，又不增加不良反應(yīng)。每個(gè)患者的血壓都有自己的具體情況，因此對(duì)降壓藥物的選擇，應(yīng)根據(jù)患者的具體反應(yīng)來(lái)作出不同的選擇。在服用藥物的過(guò)程中，應(yīng)觀察每種藥物的不良反應(yīng)，比如鈣通道拮抗劑，常出現(xiàn)頭痛、心悸、下肢水腫等不良反應(yīng)，應(yīng)注意觀察。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 1210次

• 高血壓用藥注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓的用藥要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。及時(shí)用藥，選擇小劑量，根據(jù)降壓效果逐步調(diào)整用藥劑量。優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物。單一應(yīng)用某種降壓藥物血壓控制不理想，可以聯(lián)合應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行治療。用藥過(guò)程中要避免盲目停藥或者自行調(diào)整用藥劑量。意見建議：高血壓的患者需要完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合患者個(gè)人情況選擇適合藥物。另外，要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，避免熬夜，保證充足睡眠。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-04 1201次

• 老年高血壓用藥注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：患者不能擅自用藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的藥物服用。在用藥過(guò)程中應(yīng)該保證健康的生活習(xí)慣，戒酒戒煙，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式控制體重。意見建議：建議患者定期對(duì)血壓水平進(jìn)行監(jiān)測(cè)，如果觀察到血壓指標(biāo)有了一定的改善，應(yīng)該咨詢醫(yī)生后適當(dāng)減少用藥劑量。另外建議患者密切留意自身的身體狀況，如果用藥過(guò)程中出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)該盡快就醫(yī)。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-16 1202次

• 高血壓病人用藥注意事項(xiàng)有什么
  高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下，按醫(yī)囑準(zhǔn)確服藥。一根據(jù)年齡，高血壓的程度和分期，并發(fā)癥，用藥后反映等各情況，選用降壓作用好，副作用小，服用方便的劑型。二循序漸進(jìn)，采用階梯式治療方案，以保持血壓正?；蚪咏?，然后長(zhǎng)期維持。三堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，降壓藥不是病因治療，雖能控制高血壓，但不能治愈，就要長(zhǎng)期用藥。四注意
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 214次

• 高血壓患者注意事項(xiàng)
  1、運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于劇烈；2、少吃熱量過(guò)于高的食物；3、中午一定注意休息；4、晚餐盡可能少吃，三餐不宜過(guò)飽，盡量少攝取脂肪含量多的食物；5、情緒波動(dòng)不宜過(guò)大，保持心情愉快；6、起床時(shí)宜緩慢，可以先半坐1—3分鐘后，在直立起床；7、每天可以喝酸奶或脫脂牛奶，保持營(yíng)養(yǎng)均衡；8、正確食用調(diào)料，盡量避免升壓調(diào)理
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-20 15526次