感冒的患者也可以適量的喝一些茶,適量的喝一些茶,一般不會(huì)加重感冒患者的病情,但感冒的患者在服藥時(shí)盡量不要用茶替代溫水服藥,以免降低藥物的療效。另外,感冒的患者盡量不要喝太多的濃茶,因?yàn)楦忻暗幕颊?,如果喝太多的濃茶,有可能?huì)出現(xiàn)失眠,不利于患者休息,這樣就有可能會(huì)加重感冒的病情。
感冒的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮易消化的食物,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,要避免吃太油膩的食物,避免飲用濃茶,咖啡等刺激性的飲料。另外,要注意休息,保證充足的睡眠,這樣有利于感冒的康復(fù)。