如果確認感染了乙肝的話,要引起重視,但是也不要被乙肝所嚇倒,乙肝感染之后具體狀況跟個人會有很大的區(qū)別,部分人可能年紀輕輕就出現(xiàn)肝炎的反復發(fā)作,出現(xiàn)肝硬化甚至肝癌,但是也有很多人群通過自己的抵抗力,抑制體內(nèi)的病毒體,等到五六十歲不發(fā)病,也有可能,所以如果感染了乙肝,我們引起重視就可以了,不要被乙肝所嚇倒,主要做好以下幾方面的工作:
第一個,養(yǎng)成良好的規(guī)律的作息習慣,不要熬夜,不要過度的勞累。
第二,注意合理的營養(yǎng)一定要保持身體的能量的供應,但是也要避免出現(xiàn)肥胖,因為肥胖有可能會誘發(fā)脂肪肝。
第三,不要飲酒,盡量避免吸煙。
第四,可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,有助于增加身體的抵抗力。
第五,定期的復查,隨訪,評估是否需要接受治療。