每個人隨著年齡的增長,身體部位的器官、骨質(zhì)退化,就會出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位有增生的情況出現(xiàn),所以每個人都會有骨質(zhì)增生情況的發(fā)生,特別是對于老年人都會有骨質(zhì)增生情況的,只是骨質(zhì)增生的輕重程度不同。
所以在日常工作生活中,一定要避免骨關(guān)節(jié)部位過度的受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,避免股骨關(guān)節(jié)部位的外傷,并且平時可以高蛋白、高鈣飲食來避免骨質(zhì)增生部位加重或者是避免過早的出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)退變骨質(zhì)增生的情況,從而影響骨關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負重的活動。