AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      高血壓可以喝蔥湯嗎

      00:00
      01:20

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      患有高血壓的患者,也是可以喝一些蔥湯的,因?yàn)楹仁[湯雖然沒(méi)有明顯的治療高血壓的作用,但是一般也不會(huì)引起血壓升高,對(duì)于高血壓沒(méi)有太大的不良影響。

      患有高血壓的患者,在飲食上要注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),盡量不要吃脂肪含量比較高的食物,如一些油炸食品,動(dòng)物的內(nèi)臟,肥肉,這樣的食物盡量少吃,因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)引起血脂異常,從而有可能會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,加重高血壓。另外,高血壓的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,這樣可以降低血脂,降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)于高血壓的患者也是有利的。除此之外,還要控制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過(guò)6克。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦