由于歌曼麗中藥包的成分不明確,所以是否有害存在著不確定的因素。
一般情況下,中藥減肥相對副作用是比較小的,但是對每個人的減肥效果也是存在著個體性的差異,如果患者需要中藥減肥,建議要自行掛中醫(yī)科,通過面診醫(yī)生后根據(jù)每個人的具體情況來開具中藥處方,進行中藥減肥,這樣安全系數(shù)會比較高一些,而且副作用也相對來說較小,對于患者個人的差異,也更加具有針對性。
在平時的飲食上盡量不吃點心,蛋糕等熱量過高的食物,多吃蔬菜水果,每餐只吃七分飽,同時一定要積極的進行體育運動。
由于歌曼麗中藥包的成分不明確,所以是否有害存在著不確定的因素。
一般情況下,中藥減肥相對副作用是比較小的,但是對每個人的減肥效果也是存在著個體性的差異,如果患者需要中藥減肥,建議要自行掛中醫(yī)科,通過面診醫(yī)生后根據(jù)每個人的具體情況來開具中藥處方,進行中藥減肥,這樣安全系數(shù)會比較高一些,而且副作用也相對來說較小,對于患者個人的差異,也更加具有針對性。
在平時的飲食上盡量不吃點心,蛋糕等熱量過高的食物,多吃蔬菜水果,每餐只吃七分飽,同時一定要積極的進行體育運動。
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