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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 9500次

• 寶寶腸胃感冒吃什么食物好

  小兒感冒的時(shí)候，常常會(huì)影響到消化系統(tǒng)的功能，表現(xiàn)為比如說(shuō)消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動(dòng)。這些方面影響以后，都會(huì)造成孩子的食欲不佳，所以表現(xiàn)為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會(huì)有腹痛。所以我們這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意，從量上來(lái)說(shuō)一定要少量多餐。還有從質(zhì)的方面來(lái)說(shuō)，要給孩子進(jìn)食一些容易消化的食物，不要進(jìn)食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負(fù)擔(dān)，對(duì)疾病的預(yù)后也有不利的影響。

  

  01:18
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 43141次

• 寶寶感冒吃什么飯菜
  寶寶感冒一般給予飲食上要特別注意，以清淡飲食為主，不能吃一些辛辣刺激，還有生冷過(guò)硬的食物以及難以消化的食物。因?yàn)閷殞毐旧硐δ懿皇翘茫绻诟忻暗臅r(shí)候再吃一些過(guò)于油膩或者是一些比較難以消化的食物，這樣會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，并且不利于所吃的食物營(yíng)養(yǎng)吸收。針對(duì)寶寶感冒一般建議給患兒多喝水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，水果類可以給寶寶多吃一些獼猴桃、梨子、蘋果、葡萄、柚子，蔬菜類可以給寶寶多吃一些西紅柿、南瓜、菠菜、西蘭花、花菜、芹菜等等。這些對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)既可以補(bǔ)充它所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以通過(guò)補(bǔ)充大量的維生素c提高寶寶的抗病能力，減少感冒發(fā)病次數(shù)，這樣在感冒時(shí)多吃也是非常有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-03-10 15302次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，可以為身體提供能量，補(bǔ)充氨基酸，有助于感冒的康復(fù)。另外，感冒患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復(fù)。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，黃油等。因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-06 6609次

• 發(fā)燒感冒吃什么飯菜好
  這要看是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒。風(fēng)寒性感冒建議用生姜燉蘑菇雞湯，以發(fā)汗退燒。風(fēng)熱型感冒要吃清熱散風(fēng)熱的食物，如綠豆、蘿卜、白菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。不管是哪種感冒，應(yīng)多喝水，多休息，用熱水泡泡腳。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-21 3702次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后的飲食應(yīng)以清淡易消化吸收為主。平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)小米粥，面條，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白蘿卜，藕菠菜，小油菜，胡蘿卜，綠菜花等蔬菜。不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多給孩子喝些溫開水，避免著涼。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-08 2901次

• 寶寶感冒吃什么飯菜合適
  寶寶感冒的時(shí)候要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面條；多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋羹等。1、清淡易消化的食物：寶寶感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胃口不好，納差，惡心，嘔吐，消化功能比較弱，吃油膩的食物容易導(dǎo)致消化不良，所以寶寶感冒期間家長(zhǎng)可以煮一些小米粥和面條給寶寶吃，這些食物清淡易消化，可以減少胃腸道負(fù)擔(dān)
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-17 1384次

• 寶寶感冒吃什么飯菜合適
  寶寶感冒時(shí)，合理的飲食選擇不僅能為孩子提供必要的營(yíng)養(yǎng)，還能在一定程度上緩解感冒癥狀。那么，寶寶感冒時(shí)應(yīng)該吃什么飯菜呢？以下是一些建議。首先，要確保寶寶充足的水分?jǐn)z入。感冒時(shí)，寶寶容易出汗，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。除了白開水，還可以給寶
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-07 0次