牛奶屬于是高蛋白質(zhì),高脂肪的食物,吃了之后會(huì)導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)功能加重。如果有消化不良的癥狀,會(huì)導(dǎo)致屁多現(xiàn)象的發(fā)生。正常人在喝了牛奶之后不會(huì)出現(xiàn)屁多的現(xiàn)象,除非是有一些消化系統(tǒng)功能比較薄弱,經(jīng)常的有腸胃炎或者是消化功能不良的人,在喝牛奶之后會(huì)出現(xiàn)腹脹,腹瀉,或者是屁多,惡心,干嘔這一類(lèi)的癥狀。
出現(xiàn)這種情況就應(yīng)該注意,喝牛奶的時(shí)候首先應(yīng)該加熱,不要一次性喝得太多,這樣能夠減少對(duì)胃腸道的刺激,減少消化系統(tǒng)不舒服的現(xiàn)象。平時(shí)還需要注意盡量清淡飲食,不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,不要暴飲暴食,做到少食多餐。