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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發(fā)病率都是非常的高，而且非常容易同時發(fā)生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經(jīng)常是容易同時發(fā)生。因為它們是經(jīng)常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4067次

• 高血脂高血壓不能吃什么

  高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個疾病的發(fā)病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2861次

• 怎樣預防高血脂高血壓
  高血壓這類疾病進行預防的時候，因高血壓發(fā)病的原因是不明確的，所以有可能比較難預防。但是可以通過盡量避免高危因素來預防降低高血壓的發(fā)病。例如盡量保持苗條的身材，低鹽飲食，戒煙限酒，堅持鍛煉。如果有糖尿病，高脂血癥這些基礎(chǔ)疾病的話，還要努力控制好血糖以及血脂水平，而且避免情緒出現(xiàn)較大的波動。對于高脂血癥這類疾病進行預防的時候，首先在飲食方面避免含糖量高的含脂肪量高的食物攝取。其次，要加強鍛煉，控制體重，定期體檢以及積極的治療引起高脂血癥的相應的疾病。
  語音時長 01:25”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 1195次

• 怎樣治療高血壓高血脂
  治療高血壓、高血脂，首先應該從生活方式的干預開始，包括減輕體重，體重降低對改善胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有好處。低鹽、低脂飲食，膳食中約80%的鈉鹽來自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量以不超過6克為宜，食油量每天不超過20克為宜，補充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，必要時補充葉酸。在生活方式干預的情況下，可以加用調(diào)脂、降壓等藥物治療。
  語音時長 01:12”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-19 1258次

• 高血脂高血壓怎樣治療
  病情分析：高血脂高血壓患者應該在醫(yī)生的指導下，選擇合適的降壓藥以及降脂藥。其中常見的降脂藥物主要包括非諾貝特，辛伐他汀，普羅布考等。常見的治療高血壓的藥物主要包括硝苯地平，卡托普利，厄貝沙坦等。同時，患者還需要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡可能選擇清淡且容易消化的食物，適當控制攝入的食鹽以及膽固醇含量。意見建議：建議高血壓高血脂患者定期測量自身的血壓血脂水平，將其控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，另外需要注意的是，患者不可以因為血壓血脂已經(jīng)得到了控制，而擅自停止服用藥物，或者擅自減少所服用藥物的劑量。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-29 1202次

• 怎樣治療高血壓和高血脂
  病情分析：患者應該謹遵醫(yī)囑，服用治療高血壓的藥物以及治療高血脂的藥物。常見的治療高血脂的藥物主要包括阿托伐他汀，依折麥布等。常見的治療高血壓的藥物主要包括厄貝沙坦，卡托普利等。意見建議：建議患者定期監(jiān)測自身的血壓以及血脂水平，測量的時候患者需要注意應該將測量的時間p控制在同一時間段，方便進行對比。同時患者在測量之前，需要盡可能保持情緒的穩(wěn)定，避免造成測量結(jié)果的誤差。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-07-02 601次

• 高血脂怎樣治療？
  對于高血脂來說，一般需要進行生活、飲食調(diào)理和藥物療法，來進行治療。高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。如果出現(xiàn)高血脂這種疾病，一定要及時進行治療，在內(nèi)科醫(yī)生的檢查指導下進行相應的治療。1、飲食治療，要低脂飲食，避免攝入過多動物內(nèi)臟、脂肪。
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-09 2114次

• 高血脂高血壓的危害
  高血壓及高脂血癥對人體的危害主要體現(xiàn)在對于靶器官的損傷上，血壓過高可以對人體血管壁產(chǎn)生過高的壓力，患者可以出現(xiàn)脆弱血管的破裂，比如說腦出血或者主動脈夾層，這些疾病的死亡風險率都很高，就心臟問題來說，當血壓過高時心臟射血需要克服更大的后負荷。長此以往心肌細胞出現(xiàn)肥大導致心肌肥厚，心臟舒張功能受限影響血
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-25 2340次