脂肪肝是一種較為普通的肝病,基本上都是可以治好的,但是要做到以下幾個方面。
首先就是要積極的控制飲食,不能喝酒,尤其是不能喝高度的白酒,有些脂肪肝是由于酒精引起的,我們稱之為酒精性脂肪肝,所以要做到戒酒,大部分脂肪肝是由于肥胖引起的。
還要嚴格的控制飲食,做到低脂、低糖飲食,不能吃太油膩的食物,尤其是各種肥肉一定要控制,比如五花肉,肥羊肉,肥牛肉,各種皮類食物,這些食物都含有很高的膽固醇,一旦過多進食這些食物就有可能加重脂肪肝。同時要加強體育鍛煉也是十分必要的,大部分患者通過飲食、運動、藥物控制基本上都能好轉。