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• 肩關(guān)節(jié)半脫位的康復(fù)治療方法

  肩關(guān)節(jié)半脫位有時候也非常多見。那么有的可能就是先天性半脫位，那么有時候因為一些關(guān)節(jié)囊，它發(fā)育不好或者是它盂唇有損傷，那么都可以產(chǎn)生一些脫位。所以我們一般來講，肩關(guān)節(jié)的半脫位，那么有的是先天出現(xiàn)有問題的，這時候我們要進(jìn)行一些訓(xùn)練，比如說它周圍穩(wěn)定肌的一些訓(xùn)練，比如我們叫前鋸肌的一些訓(xùn)練，斜方肌、中下束的一些訓(xùn)練，那么有些肌肉太緊張了，我們要給它進(jìn)行一些放松。比如上斜方肌太緊張了，我們就要進(jìn)行一些放松，這是一個方面。另外一個半脫位往往會發(fā)生在腦卒中以后的病人的身上，因為腦卒中以后有些肌肉癱瘓了，那么它導(dǎo)致的一些半脫位，這時候我們就要進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)治療了。那么在解決它整體的肌肉功能，關(guān)節(jié)功能的這個基礎(chǔ)上，針對肩部的一些組織，剛才我們講的前鋸肌也好，這個斜方肌也好，他主要是把這幾個肌肉，充分給他激活、調(diào)動起來以后，那么它的半脫位，就會得到一些改善。

  

  01:38
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 6603次

• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運(yùn)動損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15537次

• 肘關(guān)節(jié)脫位如何康復(fù)鍛煉
  對于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人，首先需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的X線光片來明確脫位的方向，從而確定積極的進(jìn)行手法復(fù)位，然后復(fù)位以后必須要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定保護(hù)三周左右的時間，才可以進(jìn)行功能鍛煉。由于長時間固定不活動，就會引起病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況。后期鍛煉的目的主要還是為了恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦瓎胃?，也可以進(jìn)行提水鍛煉，再就是讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于肘關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。多數(shù)病人通過積極的進(jìn)行刻苦的功能鍛煉，慢慢就會康復(fù)。
  語音時長 01:17”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2742次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后如何康復(fù)鍛煉
  肘關(guān)節(jié)是比較穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)脫位大部分是劇烈的運(yùn)動，打籃球、踢足球或者車禍外傷造成的肘關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)了關(guān)節(jié)脫位會有比較典型的癥狀，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)畸形、彈性固定以及關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)空虛狀態(tài)，肘關(guān)節(jié)脫位后一般要及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療。單純的肘關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該立即在局麻下進(jìn)行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，之后加強(qiáng)功能鍛煉，拆掉石膏后一般要讓肘關(guān)節(jié)進(jìn)行伸屈運(yùn)動，主要是可以進(jìn)行提水運(yùn)動，這樣腕關(guān)節(jié)能夠伸直，一般4周到6周關(guān)節(jié)能夠伸直到120~150度左右，如果關(guān)節(jié)沒有完全伸直，可以進(jìn)行單杠懸吊。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 2204次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎樣康復(fù)鍛煉
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位康復(fù)鍛煉的方法一般是進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以及周圍肌肉肌力的訓(xùn)練，在肘關(guān)節(jié)脫位的早期肘關(guān)節(jié)進(jìn)行了局部制動，可以先鍛煉肘關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)，比如肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的活動度，等去除肘關(guān)節(jié)的外固定之后再鍛煉肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等活動，以及其周圍肌肉的肌力。意見建議：建議鍛煉時先進(jìn)行被動鍛煉，然后逐漸過渡到主動鍛煉以及抗阻鍛煉，循序漸進(jìn)的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉量過大而導(dǎo)致局部勞損，要注意鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行按摩以放松疲勞的肌肉。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-07-14 801次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后如何康復(fù)鍛煉
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位后，可以通過以下方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。例如，可以適當(dāng)?shù)膹澢氨凼骨氨叟c肱二頭肌呈90度角?；蛘?，當(dāng)肘關(guān)節(jié)復(fù)位后沒有出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動困難時，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳ヅe運(yùn)動，促進(jìn)肘關(guān)節(jié)周圍肌肉正常收縮。肘關(guān)節(jié)復(fù)位后兩個月左右，還可以適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐運(yùn)動進(jìn)行康復(fù)鍛煉。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后做康復(fù)鍛煉時，動作幅度要小，力度要輕，時間不宜過久。建議依據(jù)自身情況，制定康復(fù)鍛煉計劃。肘關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)定期做肘關(guān)節(jié)X光檢查，明確肘關(guān)節(jié)脫位的恢復(fù)情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-02-02 1002次

• 肘關(guān)節(jié)脫位修復(fù)后怎樣鍛煉
  肘關(guān)節(jié)脫位修復(fù)后可以通過做肱二頭肌收縮動作及肘關(guān)節(jié)屈伸和前臂旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動來進(jìn)行鍛煉，具體需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。在鍛煉過程中當(dāng)出現(xiàn)不適的情況后要及時停下來。在疾病恢復(fù)期間，飲食上應(yīng)該要多吃些容易消化的食物，不宜吃過于油膩的食物，以免會加重腸胃的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肘關(guān)節(jié)脫位多久能鍛煉
  對于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人，正常的情況下保護(hù)三周以后就可以去掉外固定，然后進(jìn)行功能鍛煉了。鍛煉的主要目的還是為了恢復(fù)病人正常肘關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)病人正常功能就完全可以。鍛煉的時候最好燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)。燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，效果會更加滿意
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 238次