慢性胃炎的病人,喝酒是可以導致復發(fā)的,因為酒精本身它會損傷胃黏膜,而且喝酒會刺激胃酸分泌,會導致慢性胃炎的復發(fā),所以慢性胃炎的病人需要戒酒的。同時也不要喝咖啡,濃茶,冰鎮(zhèn)飲料等等,不要吃巧克力,不要吃辛辣刺激的,過燙的,過于堅硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃的,容易消化吸收的食物。
平時要注意飲食規(guī)律,少吃多餐,吃飯細嚼慢咽,避免暴飲暴食。還可以適當?shù)倪\動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強抵抗力。同時慢性胃炎的病人,還要保持心情舒暢,避免焦慮,緊張等等。