孕婦可以適當?shù)某灾?,知了含有大量的蛋白質(zhì),多種維生素,礦物質(zhì)以及微量元素,同時知了有清肝明目,解熱定驚等功效,孕婦適當?shù)某灾耍瑢μ喊l(fā)育起到很好的作用,只是不要吃變質(zhì)的知了,防止腸胃炎的發(fā)生。
另外,如果有過敏的話也不宜吃,但是知了性寒不宜多吃,吃多了可能會腹痛、腹瀉,甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)可能。孕婦在懷孕期間飲食均衡,廣泛,多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,定期去醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查,密切監(jiān)護胎兒生長發(fā)育。