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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      少年白頭發(fā)有的是與遺傳因素有關(guān)的,如果父母年輕的時(shí)候白頭發(fā)較多,那他們的孩子也會(huì)少年時(shí)期出現(xiàn)白頭發(fā)。另外,少白發(fā)還與患者精神壓力大有關(guān)。有的患者精神緊張,壓力大,往往會(huì)出現(xiàn)少年白發(fā),這時(shí)應(yīng)當(dāng)建議患者注意合理的安排休息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,熬夜,更不要過度的體力活動(dòng)。

      另外,少白發(fā)還與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),建議患者平時(shí)可以多補(bǔ)充一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑豆之類的食品,也可以吃一些含銅,鐵元素豐富的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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