腎結(jié)石跟熬夜并沒有必然的關(guān)系,熬夜并不會導(dǎo)致患者腎結(jié)石產(chǎn)生,也不會導(dǎo)致腎結(jié)石增大,但是患者不應(yīng)該長期熬夜,長期熬夜對身體健康是不利的,患者應(yīng)該早睡早起,經(jīng)常運動鍛煉,在日常生活中還需要多喝水,勤排尿,有助于預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā),也有助于小的腎結(jié)石通過人體自然腔道及早排出體外,患者有腎結(jié)石要定期在泌尿外科進(jìn)行復(fù)查。
患者在日常生活中還要少吃菠菜,少吃甜菜,少吃堅果和巧克力。因為這些食物當(dāng)中都富含有草酸,會導(dǎo)致草酸鈣結(jié)石形成的風(fēng)險增加。