感冒是可以吃水果的,這個不用過于擔心,但是需要注意的是,像一些熱性的水果,比如說桔子,芒果,榴蓮,桂圓,荔枝,這些水果就不要吃了,因為這些是屬于熱性的水果,吃了之后有可能會加重咽喉疼痛以及咳嗽,咳痰的癥狀。除了這些之外,像一些“性情比較溫和”的水果,比如說蘋果,香蕉,柚子,橙子,獼猴桃,草莓,葡萄等,這些都是可以適當?shù)某砸恍┑摹?/p>
而且還應該要注意患者在感冒的時候一定要做到營養(yǎng)均衡,飲食清淡,像一些辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物都不要吃,以免加重感冒的癥狀。而且在感冒的時候,也可以適當?shù)倪M行戶外活動鍛煉身體,能夠加速疾病的愈合。