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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83786次

• 腰椎間盤(pán)突出做針灸行嗎

  腰椎間盤(pán)突出主要是由于腰椎間盤(pán)退變或者是外傷作用，使椎間盤(pán)向后突出，壓迫脊神經(jīng)或者神經(jīng)根，常出現(xiàn)下肢的疼痛、麻木。出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出可以進(jìn)行保守治療和手術(shù)治療，80%到90%的病人完全可以通過(guò)針灸等保守治療，達(dá)到癥狀的緩解，甚至治愈。一般是包括絕對(duì)臥床休息、牽引、理療、推拿、按摩、針灸、口服一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行保守治療，嚴(yán)重者才需要手術(shù)治療。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2056次

• 腰椎間盤(pán)突出可以做單杠嗎
  腰椎椎間盤(pán)突出是可以做單杠訓(xùn)練，做單杠訓(xùn)練能夠有效的減輕腰椎受到的力量，能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量。這種情況下，能夠最大程度的減少或者減輕椎間盤(pán)突出的程度以及速度。對(duì)于腰椎椎間盤(pán)突出，大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述。主要是由于椎間盤(pán)的退行性改變引起，由于不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。如果腰椎間盤(pán)突出引起腰疼、腿疼這些臨床癥狀，稱之為腰椎間盤(pán)突出癥。如果疼痛不是很?chē)?yán)重，可以進(jìn)行單杠，能夠在一定程度上減輕腰疼腿疼這些癥狀。如果產(chǎn)生腰疼，腿疼非常嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候最主要的還是多睡硬板床休息，不要再進(jìn)行單杠鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-08 5178次

• 腰椎間盤(pán)突出可以做艾灸嗎
  在發(fā)生腰椎間盤(pán)突出以后是可以做艾灸的，通過(guò)艾灸治療能夠改善腰部血液循環(huán)，促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫吸收消退，還能夠解除腰部肌肉筋膜韌帶痙攣，以緩解腰部疼痛和促進(jìn)腿部疼痛癥狀減輕恢復(fù)。所以在病人發(fā)生腰椎間盤(pán)突出有腰腿部疼痛情況時(shí)，可以行腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合脫水藥物、活血通絡(luò)的藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出腰腿疼痛癥狀減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后日常生活中一定要注意保護(hù)腰椎部位，避免腰椎部位過(guò)度受力，避免受涼，避免外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥狀加重，影響腰部腿部受力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1471次

• 腰椎間盤(pán)突出可以做性交嗎
  病情分析：如果不是處在急性期的腰椎間盤(pán)突出，是可以過(guò)性生活的。因?yàn)樾陨钍且粋€(gè)比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果在急性期過(guò)性生活會(huì)刺激腰椎，導(dǎo)致病情加重。意見(jiàn)建議：如果處在急性期，建議患者多臥床休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量睡平板床，這樣可以使腰部受力均勻。等急性期過(guò)后沒(méi)有疼痛感之后再過(guò)性生活，當(dāng)然也不要縱欲過(guò)度。
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-28 1003次

• 腰椎間盤(pán)突出可以做艾灸嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出可以做艾灸。艾灸能起到舒經(jīng)通絡(luò)，促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，能夠緩解腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛等癥狀。意見(jiàn)建議：艾灸可以做為腰椎間盤(pán)突出的輔助治療，并不能治愈腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出癥狀明顯的還應(yīng)配合其他治療，如藥物治療，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布，物理治療如牽引、針灸等，癥狀嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-05 501次

• 腰椎間盤(pán)突出可以做瑜伽嗎
  腰椎間盤(pán)突出可以做瑜伽，通常瑜伽的方法有以下幾種：一，腰間盤(pán)突出者可以選擇性的練瑜伽，不宜做太劇烈、強(qiáng)度、難度大的瑜伽動(dòng)作，可以選擇一些溫和和有針對(duì)性的瑜伽動(dòng)作，可以有助于腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)，在資深老師的指導(dǎo)下進(jìn)行為最佳。瑜伽不僅能夠拉筋活筋，它豐富的體位還能讓我們的腰背部的肌肉重建力量，讓無(wú)力的肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 686次

• 腰椎間盤(pán)突出做牽引
  牽引對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療是一個(gè)非常好的輔助治療的方式。針對(duì)輕度中度的腰椎間盤(pán)突出，都可以采取牽引治療的方式。比如在急性期要嚴(yán)格臥床制動(dòng)休息，平臥硬板床，然后采取腰椎的持續(xù)的牽引。一般情況下，這樣治療需要兩周左右效果才比較好。在治療期間需要輔助一些消炎，消腫，活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解肌肉痙攣的藥物，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 383次