長痘痘是由于月經(jīng)期間激素水平紊亂,引起皮脂腺分泌過度,毛孔堵塞引起。這個時候盡量注意保持皮膚清潔,不需要服用藥物,注意飲食清淡,保持大便通暢,這樣可以緩解長痘的現(xiàn)象。
平時應(yīng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),避免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和上火的現(xiàn)象。如果屬于氣血虛虧的話,可以吃一些黑米,紅棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品,少吃涼的,還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。