一般當老年人出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀時,這大多都是與局部的退行性病變有一定的關系。另外也與肩周炎以及頸椎壓迫神經(jīng)有一定的聯(lián)系,同時過于勞累以及局部受涼,受寒也會出現(xiàn)這種疼痛的表現(xiàn)。
所以建議老年人一定要多注意休息,避免劇烈的運動。同時一定要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作??梢耘浜现嗅t(yī)的針灸,按摩,推拿以及理療等方法來進行綜合的調理,另外也可以外用活血化瘀類的中藥貼來進行治療。建議患者也可以在醫(yī)師的指導下,做一些輕微的功能性的恢復鍛煉。在飲食上,可以多吃一些富含鈣類以及多種維生素和優(yōu)質蛋白的食物。