高血壓的患者抽煙對(duì)于血壓的控制是十分不利的。有研究表明患者每抽一根煙,血壓會(huì)上升10-20mmHg。這是因?yàn)闊煯?dāng)中有尼古丁、煙堿,這些物質(zhì)會(huì)興奮中樞和外周交感神經(jīng),會(huì)使心率加快,而且還有可能會(huì)使腎上腺釋放出大量的兒茶酚胺,使小動(dòng)脈收縮導(dǎo)致血壓升高的情況。
建議有高血壓的患者一定要做到戒煙,戒酒,同時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,避免情緒過(guò)度緊張,焦慮,激動(dòng)。這些不好的情緒對(duì)于血壓的控制也是十分不利的。同時(shí)患者還應(yīng)該注意白天不要過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⒁鈩谝萁Y(jié)合。飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主,同時(shí)需要積極的配合醫(yī)生按時(shí)按量服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀。