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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      建議清淡飲食,多吃富含維生素以及礦物質(zhì)的蔬菜、水果、肉類等,不要偏食,如蘋果、橙子、葡萄、海帶、菠菜、胡蘿卜、香菇、豌豆、木耳、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、雞肉等,并要養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣。盡量不要吃辛辣刺激性食物、腌制食物、生冷食物、燒烤類食物、過(guò)銳、過(guò)燙或者過(guò)硬的食物。

      除飲食上的注意外,還要注意多休息,避免熬夜或過(guò)度勞累,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力。如口腔潰瘍癥狀較重或反復(fù)發(fā)作,還需要積極就醫(yī)檢查,可能需配合全身的治療等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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