最近出現(xiàn)腰部的疼痛,有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起,也有可能是過度勞累以及受涼導(dǎo)致,比如長時間的坐立,長時間的彎腰,長時間的彎腰負(fù)重,都有可能會導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮,從而會導(dǎo)致局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子就會滲出,所以會刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。
如果睡的床比較軟,會引起這種癥狀更加嚴(yán)重,如果受涼,疼痛也會更加明顯,這些不良的生活習(xí)慣也有可能會導(dǎo)致腰椎椎間盤的突出加重,椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生的變化,所以也會引起腰的疼痛。這種情況下要積極的注意休息,端正身體姿勢,定時改變姿勢,適當(dāng)?shù)氖褂孟祖?zhèn)痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉。如果不能減輕,需要到醫(yī)院去完善磁共振檢查。