足部肌腱炎主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走、過(guò)度的勞累負(fù)重引起的,穿的鞋子比較緊、比較硬,也有可能會(huì)導(dǎo)致足部肌腱炎的發(fā)生。
肌腱反復(fù)的受到摩擦刺激之后產(chǎn)生的,會(huì)引起局部的充血水腫,導(dǎo)致前列腺素因子、腫瘤壞死因子這些炎性物質(zhì)的滲出,也會(huì)導(dǎo)致液體的滲出,所以會(huì)引起局部明顯的疼痛癥狀,尤其是在勞累以及受涼的情況下,疼痛是加重的。
由于局部液體的滲出會(huì)引起局部輕度的腫脹,一般不是很明顯,所以這些因素會(huì)導(dǎo)致足部的活動(dòng)受限,尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立行走的時(shí)候會(huì)更加明顯。要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,穿松軟的鞋子,加強(qiáng)保暖,局部熱敷,不要反復(fù)的推拿按摩,使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。