對(duì)于由于藥物因素和不良的飲食生活習(xí)慣以及精神因素,而引起的慢性胃炎,是可以自己調(diào)養(yǎng)好。但是如果存在幽門螺旋桿菌感染的情況,雖然通過自己的調(diào)養(yǎng),能夠改善慢性胃炎的癥狀,但是不經(jīng)過應(yīng)用藥物治療,無法徹底根除。
慢性胃炎要保持良好的飲食,生活習(xí)慣,避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主,少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。保持良好的心情,適當(dāng)休息,必要時(shí)可以應(yīng)用藥物治療來改善慢性胃炎的情況。