韌帶損傷在我們的日常生活運動中是十分常見,如果不及時處理韌帶損傷,不但影響我們的行動,而且還可能留下一些后遺癥,對于膝蓋出現(xiàn)的韌帶損傷,我們不能輕視,應(yīng)該及時治療,應(yīng)該立即前往專業(yè)的骨科醫(yī)院進行診斷檢查,在明確損傷程度之后再進行系統(tǒng)的治療,因為韌帶組織不容易再生修復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診,容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁约膊?,很可能會遺留功能障礙,且以后容易再次損傷。
在受傷就醫(yī)之前,我們可以先采用冰敷后熱敷的方法,首先用冰塊對患肢膝蓋進行冰敷,冰敷時間一般是1到2天,1到2天之后改為熱敷,同時配合一些理療,盡快到附近的醫(yī)院進行就診。