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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓的患者是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中含有豐富的維生素和微量元素,有助于機(jī)體的健康。高血壓的患者主要是需要忌食一些高鈉的食物,比如熏制品、腌制品等等,每人每日食鹽量最好不超過(guò)5-6克。要避免進(jìn)食一些高脂肪的食物,比如肥肉等等。

      應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素,多喝溫開(kāi)水,要保證每日充足的睡眠,不要熬夜,不要情緒激動(dòng),最好要忌煙忌酒。如血壓持續(xù)不能下降,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物來(lái)進(jìn)行降壓治療,將血壓控制在合理范圍。

      以上內(nèi)容僅供參考

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