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    1. 骨質(zhì)增生硬化該怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      這種情況治療上多是選擇藥物及理療治療,比如應(yīng)用活血通絡(luò)的藥物,松弛肌肉的藥物及非甾體類藥物結(jié)合局部拔罐熱敷處理,平時(shí)要保護(hù)患處,避免受風(fēng)受涼及劇烈運(yùn)動(dòng),避免過度負(fù)重。

      病情恢復(fù)后可以進(jìn)行功能鍛煉,以預(yù)防病情的復(fù)發(fā),比如膝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生可以進(jìn)行股四頭肌的鍛煉,如直腿抬高訓(xùn)練。頸椎部位的骨質(zhì)增生,可以進(jìn)行頸椎操的鍛煉,如米字操。腰椎部位的骨質(zhì)增生,可以進(jìn)行腰背肌的鍛煉,如飛燕式鍛煉,平時(shí)要注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食及高鈣飲食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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