大人高燒達(dá)到39℃,如果出現(xiàn)渾身發(fā)冷的現(xiàn)象,就需要蓋被子適量的保暖。在這期間可以適量的多喝點(diǎn)溫水,也可以喝點(diǎn)紅糖姜水,能夠促進(jìn)散熱,能夠輔助降溫。
在退熱的過程當(dāng)中會出現(xiàn)大量出汗的癥狀,這時(shí)候可以適量的減少被褥的遮蓋,不要蓋過厚的被子,避免影響排汗,會影響到散熱。在出汗之后應(yīng)該及時(shí)的用毛巾擦汗,并且勤換衣服,不要讓衣服濕透,避免受涼。
還應(yīng)該注意保持室內(nèi)的溫度適宜,溫度不要太低,在這期間注意適量的多喝溫水,避免出汗過多導(dǎo)致脫水現(xiàn)象的發(fā)生。