高壓137,低壓97是不正常的?;颊呷绻皇且淮螠y得血壓偏高,并不一定就是高血壓,還需要進行多次的測量血壓。
如果非同日2~3次血壓均高于140/90毫米汞柱,就屬于高血壓。這種情況下患者要進行生活方式的干預(yù)控制血壓,主要是低鹽低脂飲食,控制食鹽的攝入,因為食鹽攝入過多容易導(dǎo)致水鈉潴留使血壓升高。同時患者還應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,肥胖容易導(dǎo)致血壓升高。對于平常比較勞累的患者,還應(yīng)該安排好休息和工作,避免勞累和熬夜。