身體濕氣重建議看中醫(yī)脾胃科。濕氣重跟脾胃虛弱有很大關(guān)系,脾胃虛弱會(huì)造成運(yùn)化無力,痰濕內(nèi)生,會(huì)表現(xiàn)為口苦,口臭,皮膚及頭發(fā)油膩,身體沉重乏力,便溏等癥狀。
治療方面主要是健脾祛濕,中成藥可以選擇參苓白術(shù)散,人參健脾丸,二妙丸,清熱祛濕顆粒等,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情來選用。此外還可以通過泡一些佩蘭茶,紅豆薏米茶來改善。平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免熬夜及情緒波動(dòng)。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。