哺乳期是可以吃冬筍,但不建議過(guò)多的使用,冬筍的主要功效為開(kāi)胃健脾,消痰開(kāi)膈,排腸通便以及減肥瘦身,止血涼血,養(yǎng)肝明目的作用。
在哺乳期適當(dāng)?shù)氖秤枚S,能夠緩解哺乳期患者出現(xiàn)便秘的情況,有利于哺乳期減肥,同時(shí)對(duì)于消化功能不良也能起到一定的作用。對(duì)于哺乳期的母乳母親要注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,忌煙酒、濃茶、咖啡等等。
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