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    1. 失眠易驚醒心情低落是抑郁癥嗎?

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      醫(yī)生主講實錄

      失眠易驚醒伴有心情低落不屬抑郁癥,抑郁癥在中醫(yī)上屬于郁證,臨床上以心情抑郁,情緒不寧,伴胸部悶滿,脅肋脹痛及易哭易怒為主要臨床表現(xiàn),失眠伴易驚醒心情低落的癥狀,屬于不寐中的心膽氣虛證,多因驚恐過度,致使心虛膽怯,造成神魄不安引起的癥狀。

      臨床上可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理,可以用安神定志丸合棗仁湯加減,能夠起到益氣鎮(zhèn)驚,安神定志的功效。平時要保持心情上的舒暢,避免不良情緒的刺激,如焦慮,抑郁,驚恐,憤怒等,要保持睡眠環(huán)境安靜舒適,要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,早睡早起,晚上不要熬夜,睡前不要喝咖啡,濃茶等。

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