我們知道,如果想有效的保護(hù)小孩的眼睛,平時(shí)一定要注意定期帶孩子去醫(yī)院查查看看眼睛的具體情況。因?yàn)閮扇龤q到六歲之間,是視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果在兩三歲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛有近視,弱視,散光,或者是高度遠(yuǎn)視。那么在這種情況下,如果積極的進(jìn)行矯正,其實(shí)一般來(lái)說(shuō)是可以治療好的,而如果耽誤了這一時(shí)期再進(jìn)行治療,就沒(méi)有太大的效果。
平時(shí)一定要注意多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),可以多散散步,也可以多帶孩子打乒乓球,或者是打羽毛球,這樣都可以使眼部的肌肉得到放松。平時(shí)最好給孩子吃一些藍(lán)莓,獼猴桃,蘋(píng)果,香蕉,胡蘿卜,動(dòng)物肝臟,還有一些綠葉的蔬菜,牛奶,雞蛋,魚(yú)之類的,這樣也能夠促進(jìn)視力的發(fā)育。