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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      臨床中如果兒童以及青少年出現(xiàn)身高矮小長(zhǎng)不高的情況可以去骨科,兒科,內(nèi)分泌科等科室進(jìn)行就診檢查。

      患者可以通過腕關(guān)節(jié)的X光來進(jìn)行骨齡的判斷,同時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室生長(zhǎng)激素等水平的測(cè)定來判斷是否有內(nèi)分泌代謝的問題,而明確診斷后應(yīng)該采用積極的干預(yù)方法,比如在飲食上應(yīng)該多補(bǔ)充含有鈣元素的食物,也要多配合優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚蝦,牛奶,蛋類,雞胸肉等,可以很好的促進(jìn)肌肉骨骼的發(fā)育,也要多補(bǔ)充維生素,對(duì)于身高也會(huì)有一定幫助。

      此外,還應(yīng)該加強(qiáng)日常的鍛煉,可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如籃球,跳繩,跑步,游泳,吊單杠等都可以對(duì)身高的發(fā)育有一定幫助。

      以上內(nèi)容僅供參考

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