孕婦可以吃蜂蜜水,蜂蜜水可以促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,一直都是很多女性喜歡喝的水。飲用蜂蜜水可以快速補(bǔ)充體力,緩解疲勞,也可以增強(qiáng)孕婦抵抗力和免疫力。
蜂蜜水中含維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多種酶,乳酸等營養(yǎng)物質(zhì),可以潤腸通便,止咳化痰,對于孕婦來說還有養(yǎng)顏,美容,排毒的功能。但是對于妊娠期糖尿病的孕婦還是要減少飲用,因?yàn)榉涿壑械墓墙?jīng)過人體代謝,可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖被人體所吸收利用,這樣不利于血糖的控制。