在日常生活中,吃雞蛋一般并不會導(dǎo)致便秘,但是如果吃大量的蛋黃,這種情況下就會引起消化吸收功能障礙,引起便秘的可能。
在日常生活中,建議便秘患者可以吃雞蛋,但是不建議吃大量的蛋黃,除此以外也要建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,主要是因?yàn)檫@些水果和蔬菜吃了以后,可以促進(jìn)胃腸蠕動,增加腸道內(nèi)大便的容積,能夠緩解便秘的臨床癥狀。
還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動,還要建議患者避免熬夜,過度勞累,吃太多辛辣刺激飲食,如果癥狀仍然比較重,還可以口服瀉藥治療。