女性在懷孕期間,吃水果的類型其實(shí)比較多,比如吃蘋(píng)果、吃香蕉、吃梨子,或者是葡萄都比較好,而且孕婦還可以偶爾吃榴蓮、芒果、哈密瓜、獼猴桃、草莓等水果,同時(shí)在孕期也可以吃桔子、橙子。
其實(shí)女性在懷孕期間,常見(jiàn)的普通水果都比較好,因?yàn)樗械臓I(yíng)養(yǎng)成分一般都比較類似,不但含有維生素,還有微量元素,而且吃水果以后,可能并不會(huì)對(duì)身體造成其他的特殊不良影響。一般女性在整個(gè)懷孕期間都可以吃各種常見(jiàn)的普通水果,來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需。