從中醫(yī)來(lái)說(shuō),便秘和脾有一定關(guān)系。特別是和脾虛密切相關(guān)脾虛,導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱,導(dǎo)致胃腸的功能下降,容易導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,排便時(shí)間比較長(zhǎng),容易誘發(fā)便秘的形成。
對(duì)于脾虛引起的便秘,建議患者口服一些扶脾的中藥。除此以外,還可以口服一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,也要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘,最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。