引起頑固性便秘的病因分為多種,由于平時胃腸蠕動功能緩慢,會導(dǎo)致大便不能夠順利的排出,會引起便秘。
平時就應(yīng)該注意不要長時間的靜坐或者是長時間躺著,應(yīng)該注意適量的參加體育鍛煉,這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,具有促進(jìn)排便的作用。
或者是平時經(jīng)常吃刺激性特別強(qiáng)的食物,吃辣椒之類的會導(dǎo)致胃火大,腸道的火氣大,會引發(fā)便秘。這種情況就需要適量的控制飲食,不要吃刺激性特別強(qiáng)的食物,應(yīng)該適量的多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的,有利于潤腸通便的作用。
或者是由于疾病導(dǎo)致由于腸道息肉,腫瘤,痔瘡,不能夠?qū)е麓蟊沩樌呐懦?,會?dǎo)致便秘現(xiàn)象的發(fā)生。