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    1. 葡萄干孕婦可以吃嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕婦可以吃葡萄干。葡萄干中含有鈣,鉀,磷,鐵等元素,可以補(bǔ)充微量元素,另外葡萄干中鐵元素可以緩解孕婦貧血的癥狀。但要注意不要多吃,葡萄干糖分較高,對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦應(yīng)建議少吃。同時(shí)葡萄干的酸酸甜甜的口味,可以在一定程度上緩解妊娠期引起的一些胃腸道反應(yīng),所以孕婦可適量的吃一些葡萄干。

      建議飲食盡量多樣化,多吃含高蛋白類的食物和蔬菜水果,不要吃辛辣刺激類的食物,最好定期產(chǎn)檢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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