后背胳膊酸痛常見的原因有軟組織的無菌性炎癥,肌肉勞損,局部循環(huán)不良等??赡苁羌珀P(guān)節(jié)周圍肌肉、神經(jīng)損傷導(dǎo)致,也可能是長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷的活動(dòng)導(dǎo)致,還可能是受涼或其他刺激導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙。建議先減少患處活動(dòng)量,多休息,避免做引起不適的動(dòng)作??梢酝鈬娀钛ńj(luò)的藥物,平時(shí)避免煙酒,避免勞累,保持作息規(guī)律及心情舒暢。
可以到骨科或者相應(yīng)的外科就診查體及患處拍片,進(jìn)一步了解病情。通過檢查如果考慮為前述情況,可以開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物,配合針灸治療。癥狀緩解后需要在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練,以避免關(guān)節(jié)的黏連僵硬。