便秘是會長痘痘的。
便秘的患者由于糞便在腸道內(nèi)存留的時間過長,糞便內(nèi)的一些毒素被重新吸收,進(jìn)而可能會導(dǎo)致身體發(fā)生代謝的紊亂,還可能會引起皮膚毛孔的堵塞,進(jìn)而可能會出現(xiàn)長痘痘的情況。
便秘的患者要及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維含量高的蔬菜水果,比如芹菜、白菜、木耳、蘋果、香蕉等食物,保證糞便的軟硬適中。同時也要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,最好做到每天定時排大便,避免出現(xiàn)有大便隱忍不排的情況,必要時可以輔助潤腸通便的藥物進(jìn)行治療。